Fujiko's Lab.
No.00Fujiko's Reborn Method

離婚でもない。我慢でもない。「関係を育て直す」という、第三の選択肢を。

Where Relationships Bloom. / Fujiko’s Lab.

夫婦のどちらも
悪者にしない
ふじこ式Rebornメソッド

夫婦関係を育て直すための
新しい視点を届けています。

Plate 01 / Botanical
Fig. 00 — Growth
2026 / Ed.01
Observation No.001Since 2026
Research Notes
000
研究ノート
Dictionary
000
ふじこ式辞典
Voice
000
お客様の声
Since
2026
設立
No.01About

Where Relationships
are Regrown.

夫婦のどちらも、
悪者にしない。

夫を変えることでも、
自分を責め続けることでもない。

二人の間で繰り返される
「関係のパターン」に目を向ければ、
関係には、まだ育て直せる余地がある。

は、
その可能性を研究し、実践し、届けるために生まれました。

Harmonia

恋愛・家族・仕事など、夫婦関係以外のお悩みについて

Harmoniaでは、恋愛、夫婦、家族、仕事、人生を通して、「自分を知り、自分と大切な人との関係を育てること」を一緒に考えています。

Harmoniaについて
No.03Latest

最新コンテンツ

夫婦関係を育て直すための、新しい記事・動画・音声をお届けしています。

No.04Voice

お客様の声

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M様(45歳・サービス業)

7年間、将来の話になると止まっていた関係が、受講2ヶ月でプロポーズされました

受講後2ヶ月でポロポーズされた女性の後ろ姿

将来の話になると会話が止まる。 そんな関係が7年間も続いていたM様。 我慢を重ねた末に、浮気に走ってしまったこともありました。 2ヶ月のパートナーシップ改善コンサルを受けて、自分の気持ちに気づき、それを伝えられるようになり、彼からプロポーズされるまでの変化を伺いました。

3ヶ月
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F様(49歳)

「そんなことを望んではいけない」──自分にかけていたブレーキに気づいたら、パートナーシップもキャリアも軽くなった

F様

大切な人がいるのに、素直に「一緒にいたい」と思えない。 そんな自分に違和感を覚えながらも、答えが出せずにいたF様。 90分のセッションで見えてきたのは、恋愛の悩みの奥に隠れていた、もっと根深いテーマでした。

90分 × 1回
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Y様(49歳)

自分のことを一番わかっているつもりだった私が、まだ見ていなかった自分に出会えたセッションでした

Y様

自己理解が深く、気づく力も言葉にする力も高い。 それでも「何かが変わらない」と感じていた。そんな方が、セッションを通じて自分でも驚く場所に辿り着いた体験談です。

90分 × 1回
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K様(62歳・講師)

講師歴10年以上、自分の「良かれ」が実は距離を作っていたと気づけた

K様

長年の講師経験から、いつも「答え」が誰よりも早く見える。 でもその答えを伝えるほど、なぜか相手との間に見えない壁ができてしまう ——そんなモヤモヤを抱えていたK様(62歳)。 今回のセッションで見つけたのは、「押す」でも「引く」でもない、第三の関わり方でした。

90分 × 1回
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S様(54歳・主婦)

結婚生活23年間、なにをしても解決しなかった夫婦関係が、「今、理想の夫婦だ」と感じれる瞬間が生まれ始めました

夫婦仲がよくなった50代女性の後ろ姿

夫からの同じ小言を一年以上我慢し続け、伝えることを諦めて嘘をつくことが習慣になっていました。3ヶ月の「Rebornメソッド講座」を通して、我慢して飲み込むのではなく、自分の気持ちをそのまま穏やかに伝えられる自分に変わってきました。

3ヶ月
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E様(54歳・看護師/講師)

涙が止まりませんでした。 ずっと閉めていた心の蓋が、やっと開いた日でした

E様

もう十分頑張っている。 自分のことも十分わかっているはずなのに、また同じところで苦しくなる。 正しいあり方を頭ではわかっていても心がついていかない状況でした。 そんなE様が、たった一度のセッションで「自分に戻れる」感覚をつかんだ日のお話です。

90分 × 1回
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No.03Method

関係を育て直す4つのステップ

Fig. 01 — Defense Loop
APPROACHWITHDRAWふたりのあいだFig. 01 — Defense Loop
  1. Step 01Notice
    気づく

    二人の間で起きていることを、まずはそのまま見つめます。

  2. Step 02Sort
    整理する

    何がすれ違いを生んでいるのか、少しずつ整理していきます。

  3. Step 03Shift
    少し変えてみる

    小さな行動を変えることで、関係の流れを変えていきます。

  4. Step 04Grow
    育て続ける

    変化を確認しながら、二人らしい関係を育てます。

No.07Pricing

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No.03Dictionary

ふじこ式辞典

夫婦関係を、少しだけ見やすくするための言葉を集めました。

辞典を開いて用語を理解する
No.06Get in Touch

ひとりで抱え込まず、まずは話してみませんか。

夫婦仲再生ラボの無料相談では、あなたの状況を丁寧にお伺いします。「離婚でもない、我慢でもない」第三の選択肢を、一緒に探しましょう。

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